€19.00
Jade Split
Livello: Intermedio
Lavora sulla linea delle gambe e sulla rotazione del bacino per ottenere una linea pulita e sicura.
Troverai preparazioni mirate e consigli tecnici per evitare stress alle spalle.
Ideale per chi vuole perfezionare le linee e migliorare la consapevolezza del corpo.
Panoramica lezione
Livello
Livello 2
Requisiti
- Invertita base controllata.
- Buona apertura delle anche.
Attrezzatura necessaria
- Tappetino yoga per il riscaldamento.
- Blocchi yoga opzionali.